المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أخطر الأسباب المنسية لتساقط الشعر للرجال والنساء



Dr. Amany
02-12-2017, 11:32 AM
النسبة الطبيعية لتساقط الشعر يومياً من 100 شعرة إلى 150 على وجه التقريب .. أما إذا كانت كمية الشعر المتساقط أكثر من ذلك وهى تلاحظ بالإحساس وبالنظر ، فعنئذ لابد من البحث عن الأسباب مبكراً حتى لا يصبح سمك الشعر خفيفاً ويتعرض إلى مشاكل يصعب علاجها إذا حدث إهمال .

الوصول إلى جذور المشكلة :

بعض الناس يحدث لهم ترقق للشعر عند التقدم فى السن .. ولكن إذا حدث تساقط للشعر فى سن مبكرة ومفاجئة لابد من الإستعانة بالطبيب المتخصص
.. وإذا حدث فقدان شديد للشعر قد يكون علامة على مرض مزمن أو مرض مفاجئ .. وعلى سبيل المثال تنتشر مشاكل الشعر عن طريق بعض الأمراض الجلدية مثل البهاق وإضطرابات المناعة الذاتية مثل مرض أديسون أو داء الثعلبة .. أو إضطرابات فى نشاط هرمون الغدة الدرقية .. أو الأنيميا الحادة .. وكذلك بعض الأمراض الأخرى التى يتم معرفتها بواسطة استشارة الطبيب .

النظام الغذائى :

يمكن أن يكون النظام الغذائى اليومى هو أحد أهم الأسباب لتساقط الشعر .. فإذا شخصٍ ما نباتى ومصاب بتساقط الشعر فهو لا يتناول الأطعمة الغنية بالحديد .. وبالنسبة للأشخاص العاديين ( غير النباتيين ) يكون عامل الإصابة بتساقط ومشاكل الشعر سوء التغذية .. أو الإهمال فى تناول الأطعمة الصحية .. والإعتماد على الوجبات الجاهزة أو السريعة يؤدى إلى أسوأ مشاكل تحدث للصحة العامة وللشعر بوجه خاص .

الأظافر الهاشة الرقيقة تكون علامة على فقر الدم وفى هذه الحالة يحدث تساقط الشعر دون أن يعلم المصاب أى عامل أدى إلى ذلك .. الحل الوحيد هو استشارة الطبيب وعمل فحص الدم .

نقص الوجبات الغذائية عن الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية التى تعرف بإسم أوميجا 3 .. ونقص فيتامين b12 .. ونقص البيوتين ..

ملحوظة : هذه المواد الغذائية لا ليست علاجاً للصلع .. ولكنها تحافظ على قوة وسلامة صحة الشعر وخاصةً أنواع أسماك السلمون والرنجة تكون غنية بالعناصر السابق ذكرها .

بعض الدراسات التى أجريت حديثاً أثبتت نتائجها أن الشاى الأخضر له تأثيرات إيجابية فى علاج تساقط الشعر الوراثة .. رغم أن الأدلة ليست قوية على أن الشاى الأخضر يمنع تساقط الشعر .. أما الشاى العادى ( الأحمر ) غنى بمضادات الأكسدة وهذا بالطبع مفيد جداً فى تغذية الشعر .

الأدوية يمكن أن تكون سبباً فى تساقط الشعر :

الكثير من الناس يعلمون أن بعض الأدوية تسبب تساقط الشعر وعلى رأ قائمة الأدوية القاسية على الشعر العلاج الكيميائى لأنه يؤدى إلى فقدان الشعر الكامل .. والعديد من الأدوية الأكثر شيوعاً التى تساهم فى تساقط الشعر على سبيل المثال وليس الحصر :

1 - بعد العقاقير التى تعمل على تخفيض الكوليسترول .

2 - المنشطات بكل أنواعها إذا تم تناولها لفترات طويلة .

3 - أدوية ضغط الدم المرتفع .

4 - وسائل منع الحمل التى تؤخذ عن طريق الفم تسبب فقدان الشعر .

5 - المواد الكيميائية التى توضع فى مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر مثل الشامبو زجميع مثبتات الشعر والصبغات الخاصة بتغيير لون الشعر والمواد الكيميائية التى تستخدم فى فرد الشعر .

6 - العلاج بالهرمونات مثل هرمون تستوستيرون أيضاً يؤدى إلى سرعة تساقط الشعر .

7 - الأدوية التى تسبب بعض الخلل فى وظائف الهرموانات قد تؤدى أيضاً إلى مشاكل تساقط الشعر .

9 - العلاج الهرمونى للنساء بعد انقطاع الطمث سبب من أسباب فقدان الشعر .. ويمكن للمرأة المناقشة مع الطبيب للبحث عن بدائل .

10- الرجال الذين يعانون من الشعر الخفيف جداً أو تساقط شعرد شديد أو فقدان الشعر المفرط الذى يؤدى إلى الصلع ولم يكن لكل هذه المشاكل أسباب طبية ولا مشاكل صحية .. تكون هذه الإصابات بسبب الجينات الوراثية .. وفى الواقع أن الجينات الوراثية تكون من الأب والأم معاً .. وبالنسبة لنمط الصلع 5 ألفا اختزال ( ar-5 ) وهذا يحول التيستوستيرون إلى ديهديرتستوستيرون .. وهذا التحول يعمل على تقلص بصيلات الشعر لدى الرجال الذين لديهم الإستعداد للوراثة وفى الوقت الذى تبدأ فيه مشاكل الشعر يكون بسبب حجم المسام الصغير جداً الذى ينتج شعر خفيف وقصير .


لعلاج المشاكل التى تكون بسبب التغذية يحلها موجود فى أعلى المقال .. أما أى أسباب أخرى مثل الإهمال وسوء السلوكيات فى التعامل مع الشعر فيمكن علاجها بكل بساطة بتحسي السلبيات التى تؤدى إلى المشاكل .. وبالنسبة لعلاج الأسباب الصحية ومشاكل الوراثة إستشارة الطبيب المتخصص هى أفضل حل .